Jérémy Demay – J’aime donc je suis ! #108
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»J’aime donc je suis » dit la célèbre romancière Georges Sand.
Aimer. Être. Mais de quoi parle-t-on ici au juste ?
Embourbés dans nos vies lisses et confortables, nous oublions bien souvent le sens de ces deux mots. Aimer. Être. Et puis un jour, la vie nous interpelle. C’est le wake-up call. L’évènement soudain, le déclencheur, la sidération, le réveil, la prise de conscience de notre égarement, la peur. Que dois-je faire maintenant ? Comment vivre plus et mieux ? Quel sens donner à ma vie ?
D’origine française, Jérémy Demay est aujourd’hui l’un des humoriste chouchous des Québécois qui l’ont adopté comme l’un des leurs. Ses one man shows Ça arrête pu d’bien aller puis Naturel sont des catalyseurs de bonheur facile et d’énergie contagieuse. Son plaisir ? Être sur scène et jouer. Il aime dire que son oeuvre touche autant au cœur qu’à l’esprit. Il est également l’auteur de trois livres best-sellers dans lesquels il retrace son parcours tout en donnant des pistes et conseils pour accéder à une vie fabuleuse, vivre ses rêves et se sentir épanoui.
« J’aime donc je suis ». C’est le thème de cet épisode dans lequel Jérémy Demay nous parle aussi de ce qui l’anime dans la vie et de ce que cela signifie pour lui qu’être le héros de sa propre vie. Et bien plus encore.
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets avec Jérémy ? Ne ratez pas cette conversation inspirante et énergisante avec Jérémy Demay! C’est ici ! Mettez le son !
« Si tu veux que les choses changent, alors change quelque chose » – Jérémie Demay
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Quelques-unes de mes questions
- Quelle personnalité ayant transformé sa vie d’une manière particulièrement lumineuse vous inspire le plus ?
- Oscar Wilde a dit : « Peu de gens vivent, la plupart ne font qu’exister. » vivre qu’est-ce que cela signifie pour vous ?
- Avec-qui rêvez-vous de prendre un café ?
- Que signifie pour vous « être l’héroïne de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
Dans cet épisode vous apprendrez
- Partir à la recherche de sa petite musique intérieure
- Respecter ses propres besoins
- Une définition de l’estime de soi
- L’acceptation
- Se mettre en route
- S’aimer soi pour pouvoir aimer les autres
- L’amour altruiste
- On ne fait rien sans les autres
- Une méthode pour définir ses objectifs
- 5 conseils pour être soi et aimer
- Ce qu’il faut faire pour être certain de tout rater
- Un conseil concret pour améliorer son quotidien dès maintenant
- Le pouvoir de la gratitude
- Et bien plus encore…
Quelques références mentionnées
- Georges Sand
- Louis McMurray
- Matthieu Ricard
- Eric-Emmanuel Schmitt
- Jim Carrey
- Jason Mraz
- Franck Lopvet
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A propos du podcast Heroic People
Le podcast Heroic People, animé par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d’êtres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, thérapeutes) pour vous permettre de découvrir quelles sont les clés du développement du potentiel et de la force d’âme ! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le héros de notre propre vie. Pour écouter les épisodes passés, c’est ici.
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Être le héros de sa propre vie & force d’âme X 3 invités #107
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Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent :
*Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie
*Ce qu’est la force d’âme
*Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien
Avec moi dans cet épisode :
*Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne , spécialiste de l’amour sous toutes ses formes, et de l’hypersensibilité spirituelle. Fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes, elle est l’auteur de nombreux ouvrages de développement personnel. 2:25
*Thomas d’Ansembourg est un ancien avocat devenu psychothérapeute, et une référence en terme de Communication Non Violente. 6:10
*Laurie Hawkes est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Elle a co-fondé l’Ecole d’Analyse Transactionnelle Psychothérapie à Paris, et a écrit de nombreux livres dont La force des introvertis. 13:45
Si vous appréciez ce que vous écoutez et entendez, vous pouvez retrouver les liens vers les épisodes complets et mes invités ci-dessous.
Pour ne rien manquer, c’est ici ! Mettez le son !
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Titres des épisodes complets
- Thomas d’Ansembourg – Les secrets de l’estime de soi
- Laurie Hawkes – Le pouvoir caché des introvertis
A propos du podcast Heroic People
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Stéphanie Brillant – Le super pouvoir du souffle #106
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« Le rassurant de l’équilibre, c’est que rien ne bouge. Le vrai de l’équilibre, c’est qu’il suffit d’un souffle pour faire tout bouger » nous dit Julien Gracq dans son livre Le rivage des syrtes.
Dans tout ce que nous faisons, au quotidien comme dans nos grands projets, comment garder le souffle pour garder l’équilibre et aller plus loin ?
Stéphanie Brillant est journaliste, réalisatrice, présentatrice de télévision, productrice et conférencière. Depuis plusieurs années, elle consacre son travail aux thématiques liées à la libération du potentiel humain. Elle a réalisé le film documentaire Le Cerveau des enfants, un potentiel infini et a publié plusieurs ouvrages dont L’Incroyable Pouvoir du souffle qui a rencontré un franc succès en librairie. Elle est également la fondatrice de l’Académie du Souffle qui propose des outils pratiques, des événements et des formations et lignes.
Le souffle a un pouvoir. Quel est ce pouvoir ?
Dans cet épisode, Stéphanie nous explique qu’il est possible d’améliorer sa santé, ses performances physiques et mentales, ses relations aux autres et son bien-être grâce à la maitrise de son souffle. Nous parlons également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que cela signifie pour elle qu’ être l’héroïne ou le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore.
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets et mieux comprendre le super pouvoir du souffle ? Ne ratez pas cette conversation inspirante et énergisante avec Stéphanie Brillant ! C’est ici ! Mettez le son !
« Pour changer votre vie, changez votre respiration » – Stéphanie Brillant
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Quelques-unes de mes questions
- En quoi apprendre à mieux respirer a-t-il changé votre perception du monde ?
- Anxiété, fatigue, irritabilité, agitation, manque de concentration : comment reprendre le contrôle ?
- Avec-qui rêvez-vous de prendre un café ?
- Que signifie pour vous « être l’héroïne de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
Dans cet épisode vous apprendrez
- Chacun a sa propre signature respiratoire
- L’illusion de la respiration correcte
- Qu’est-ce qu’une respiration dysfonctionnelle ?
- Les grands profils respiratoires: survie et sous-vie
- Respirer par le nez c’est manger bio, respirer par la bouche c’est manger au McDo
- Les bienfaits d’une respiration adaptée et maîtrisée
- Asthme, anxiété, hyper-activité, syndromes post traumatiques, addictions : comment la respiration aide ?
- Les différentes formes de stress
- 5 conseils pour garder le souffle en toutes circonstances
- Ce qu’il faut faire pour être certain de « perdre son souffle » (ce qu’il faut faire pour tout rater)
- Recette pour éviter la mauvaise haleine
- Pour aller loin, la stratégie des petits pas
- On a tous une zone de génie
- Avoir la vie pleine plutôt que la belle vie
- Un conseil concret pour améliorer son quotidien dès maintenant
- Le pouvoir de la gratitude
- Et bien plus encore…
Quelques références mentionnées
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- Site officiel de Stéphanie Brillant
- Livre – L’incroyable pouvoir du souffle
- Livre – Guide du cerveau pour les parents éclairés
- L’académie du souffle
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Cathy Assenheim – Grosse fatigue et épuisement : comment s’en sortir ? #105
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Mal du siècle et fléau de nos sociétés modernes, le burnout guette chacun d’entre-nous. Entre famille, métro, boulot, (mauvais) dodo et responsabilités, il est toujours un moment de nos vies où la fatigue – physique et/ou morale – finit par nous rattraper. Une souffrance réelle qu’il est pourtant possible de décrypter.
Cathy Assenheim est psychologue clinicienne, spécialisée en neuropsychologie. Au fil des années, la compréhension de l’anxiété, des troubles du sommeil, des kilos émotionnels et donc plus globalement du burnout est devenue sa spécialité. Son approche est concrète, axée sur le présent et orientée solutions, et ses outils des techniques de bien-être comme la cohérence cardiaque, la kinésiologie, la PNL, ou encore la relaxation et la libération émotionnelle (EFT). Elle est également l’auteure du livre Mon cerveau est HYPER : Haut potentiel & Hypersensibilité ainsi que du livre Je suis épuisé.e.
Anxiété, surmenage, burnout, comment reprendre le contrôle ?
Dans cet épisode, Cathy Assenheim nous parle de la fatigue et nous propose des solutions simples, pratiques et concrètes pour pour s’en sortir, pour dire adieu à la fatigue, et jouir enfin d’une liberté nouvelle ! Nous parlons également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que cela signifie pour elle qu’ être l’héroïne ou le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore.
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour apprendre à écarter la fatigue et éviter l’épuisement ? Ne ratez pas cette conversation inspirante, énergisante et qui « réveille » avec Cathy ! C’est ici ! Mettez le son !
« Je suis épuisé(e), mais je sais pourquoi…et surtout quoi faire ».– Cathy Assenheim
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Quelques-unes de mes questions
- Quelle différence entre anxiété, surmenage et burnout ?
- Comment se sortir de l’épuisement ?
- Quelle personnalité ayant expérimenté une » forme de fatigue extrême » et ayant significativement transformé sa vie ensuite vous inspire le plus ?
- Avec-qui rêvez-vous de prendre un café ?
- Que signifie pour vous « être l’héroïne de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
Dans cet épisode vous apprendrez
- Les différentes formes de fatigues
- Les symptômes de l’épuisement
- La différence entre anxiété, surmenage et burnout
- La fatigue liée au microbiote intestinal ou encore l’apnée du sommeil
- Les profils de personnes les plus appétentes à la fatigue ou au burnout
- Les différentes formes de siestes
- 5 conseils pour éviter la fatigue et l’épuisement
- Ce qu’il faut faire pour être certain de sombrer dans la fatigue et l’épuisement (ce qu’il faut faire pour tout rater)
- Un conseil concret pour améliorer son quotidien dès maintenant
- Le pouvoir de la gratitude
- Et bien plus encore…
Quelques références mentionnées
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- Site officiel de Cathy Assenheim
- Livre – Je suis épuisé.e
- Livre – Mon cerveau est hyper : Haut potentiel & Hypersensibilité
- YouTube
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Pour ne rien manquer – Récap. Mai 2023 du Podcast Heroic People #104
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People. Ceci est un « entre-deux épisodes » dans lequel vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers
mois. Je vous présente un bref clip de chaque conversation pour vous donner une première saveur de chaque épisode et invité.
Voyez-le, ou plutôt entendez-le, comme un teaser. Quelque chose pour vous mettre en appétit. Si vous appréciez ce que vous entendez, vous pouvez écouter les épisodes dans leur intégralité ici : heroicpeople.fr
Avec moi dans cet épisode :
*Léonard Anthony est praticien en hypnose écologique et spécialiste de la fatigue.
*Laurie Hawkes est psychologue clinicienne et psychothérapeute. Elle a co-fondé l’Ecole d’Analyse Transactionnelle Psychothérapie à Paris.
*Jean-François Icemind Tual est coach et instructeur de la méthode Wim Hof, une méthode par laquelle on apprend à contrôler sa respiration, son corps et son esprit.
Pour ne rien manquer, c’est ici ! Mettez le son !
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Titres des épisodes complets
- Leonard Anthony – Comment dire goodbye à votre fatigue
- Laurie Hawkes – Le pouvoir caché des introvertis
- Jean-François Icemind Tual – Le fabuleux pouvoir du froid sur le corps et l’esprit
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Ibrahim Maalouf – Improviser c’est apprendre à vivre #103
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Le philosophe Montaigne dit : « philosopher c’est apprendre à mourir ». Quelques siècles plus tard, Ibrahim Maalouf revisite la maxime : « Improviser, c’est apprendre à vivre ».
Franco-libanais, Ibrahim Maalouf est l’instrumentiste le plus populaire de la scène musicale française. Musicien, et plus particulièrement trompettiste de jazz, compositeur, il enseigne depuis 1998 et milite pour l’improvisation dans le monde de la musique classique et au-delà. Son premier livre s’intitule Petite philosophie de l’improvisation.
L’improvisation comme libération. L’improvisation comme transmission. L’improvisation comme thérapie. L’improvisation pour mieux vivre ensemble.
En quoi Improviser nous apprend-il à vivre ?
Dans cet épisode, Ibrahim Maalouf partage ses expériences et propose des pistes nouvelles pour être plus à l’écoute de l’essentiel et des vibrations du monde et faire de sa vie une grande aventure créatrice. Nous parlons également de ce qui l’anime et de ce que signifie pour lui qu’être le héros de sa propre vie. Et bien plus encore.
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour développer votre potentiel d’improvisation ? Ne ratez pas cette conversation inspirante et énergisante avec Ibrahim Maalouf ! C’est ici ! Mettez le son !
« Faites ce que vous voulez ! » – Ibrahim Maalouf
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Quelques-unes de mes questions
- En quoi consiste l’improvisation ?
- Vous croisez Carlos Santana qui sort d’un concert de Miles Davis : que lui dites-vous ?
- Musique et résilience, quel lien ?
- Avec qui rêvez-vous de prendre un café ?
- Pour vous, que signifie « être le héros de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
Dans cet épisode vous apprendrez
- L’improvisation, comment faire et pour quoi faire ?
- L’improvisation comme libération, thérapie et transmission
- L’improvisation pour mieux vivre ensemble
- Apprendre à désapprendre
- Le pouvoir créateur du silence
- 5 conseils pour développer ses facultés d’improvisation
- 5 conseils pour être certain de tout rater
- Ce qu’il faut faire quand on bloqué dans la vie
- Etre le héros de sa propre vie
- Le pouvoir de la gratitude
- Un conseil concret pour améliorer son quotidien dès maintenant
- Et bien plus encore…
Quelques références mentionnées
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- Ibrahim Maalouf – Site officiel
- Petite philosophie de l’improvisation – Livre
- Youtube
A propos du podcast Heroic People
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Dépasser l’autocensure, s’affirmer, servir avec Samira Djouadi [Rediffusion] #102
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Déjà, nos ancêtres, les premiers hommes, avaient compris qu’il y avait des bénéfices évidents à être ensemble, à regrouper leurs forces, et à travailler à un but commun. Survivre. Croître. Apprendre. Transmettre aux suivants.
Ces liens d’appartenance étaient si profonds et si forts que les êtres humains ont continué à compter dessus et à les développer bien au-delà de la survie du groupe. La solitude, le rejet, l’isolement peuvent en effet avoir des effets pesants sur notre bien-être physique et mental…même encore aujourd’hui.
Alors pourquoi le sentiment d’appartenance est-il pour nombre d’entre nous souvent si difficile à trouver ?…Alors même qu’accepter l’autre peut nous paraître plus évident ou facile.
Samira Djouadi est au service de l’insertion des jeunes des quartiers populaires depuis toujours. Déléguée Générale de la fondation TF1, elle a été élue en 2016 Femme de Coeur des Femmes en Or.
Dans cet épisode, Samira Djouadi, avec une énergie contagieuse et un « coeur toujours en action », nous donne des clés pour développer le « sentiment d’appartenance » qui nous fait si souvent défaut. Nous parlons de son parcours, de différence, des mécanismes de l’auto-censure, de la nécessité de rester en mouvement et d’agir.
Nous parlons également du pouvoir de la vulnérabilité, et de la fécondité qui se cache derrière…quand on demande de l’aide. Sans oublier bien sur de la satisfaction qu’il y a à servir la communauté et de ce que cela signifie « être la héroïne ou le héros de sa propre vie ».
Et bien plus encore…
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour dépasser l’autocensure, vous affirmer et servir ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Samira ! C’est ici ! Mettez le son !
« Le changement c’est nous, c’est pas les autres ! » – Samira Djouadi
« On peut tous apporter quelque chose à quelqu’un d’autre » – Samira Djouadi
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Quelques-unes de mes questions
- Comment occupez-vous votre temps sur notre planète terre ? (2:30)
- Quel est le plus grand obstacle que vous ayez eu à franchir ? (3:20)
- Comment aider nos enfants à demander de l’aide ? (26:10)
- Que dites-vous à un ami qui souffre de grande solitude ? (19:50)
- Le courage de la vulnérabilité, qu’est-ce cela signifie pour vous ? (22:00)
- Qu’est-ce que cela signifie « être la héroïne ou le héros de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ? (48:50)
Dans cet épisode vous apprendrez
- Ce qu’est le sentiment d’appartenance (10:40)
- faire partie de quelque chose de plus grand que soi
- le courage d’être soi
- écouter sa petite musique intérieure
- Le sentiment d’appartenance c’est le contraire de « rentrer dans les cases » (7:10)
- Le syndrome de l’imposteur (3:20)
- Les mécanismes de l’autocensure (12:10)
- la honte
- le repli sur soi et l’isolement
- l’entretien d’une mauvaise estime de soi
- la perte de confiance en soi
- l’inaction
- Apprendre à demander de l’aide (21:50 et 36:00)
- pourquoi on a peur
- ce qui se passe quand on commence à demander de l’aide
- Savoir se montrer vulnérable (22:00)
- pourquoi on a peur
- trouver le courage
- pourquoi se montrer vulnérable est en fait une force
- Changer d’environnement (30:40 et 44:20)
- le challenge par excellence
- être transgressif
- Partir de soi et des ses valeurs
- Rester soi-même (7:10)
- A plusieurs on va plus loin et plus vite (14:35)
- Le courage et le confort sont ils cumulables (19:40)
- Faire quelque chose pour l’autre, contribuer, servir la communauté (27:50)
- La meilleure manière d’aider quelqu’un qui souffre de grande solitude (19:50)
- La richesse de la diversité (30:10)
- 5 conseils pour réussir (41:30) :
- croire en soi
- éliminer toutes les peurs qui emmènent à l’échec
- être passionné
- être dans le partage
- travailler en équipe
- Un conseil pour améliorer son quotidien (47:40)
- Le pouvoir de la gratitude (46:40)
- Et bien plus encore…
Quelques références mentionnées
- Antoine de Saint Exupéry – « On ne voit bien qu’avec le coeur, l’essentiel est invisible pour les yeux »
- Olivier de Benoist
- Proverbe arabe – « Dieu juge l’arbre à ses fruits et non à ses racines »
- Proverbe africain – « Seul on va plus vite, à plusieurs on va plus loin »
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L’art d’aller vers les autres – avec Nelson Monfort [Rediffusion] #101
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« Il y a un art de marcher, un art de respirer. Il y a aussi un art de se taire » nous dit Paul Valéry ! Il aurait pu ajouter : »Il y’a aussi un art d’aller vers les autres ! »
Pourquoi a-t-on peur d’aller vers les autres ? Comment dépasser la peur du regard des autres ? Comment aller vers les autres nous aide à améliorer nos relations personnelles et professionnelles ?
Aller vers les autres ! S’il y’a une personne qui incarne cet état d’esprit à l’écran comme dans la vie, c’est bien Nelson Monfort.
Chroniqueur, mélomane, amateur d’humour, jongleur de mots, auteurs de plusieurs livres dont Mémoires Olympiques, Nelson Monfort est l’un des journalistes les plus appréciés du public. Depuis les JO de Barcelone en 1992, le journaliste sportif le plus célèbre de France est le témoin privilégié de toutes les grandes compétitions internationales. Passeur d’émotions, il interviewe et confesse les sportifs juste après leurs matchs ou compétitions. Pour le plus grand plaisir des spectateurs.
Certains trouvent que parler aux autres est inconfortable, difficile ou intimidant. Il est pourtant possible de dépasser sa timidité. De même, il y’a une manière de mettre l’autre à l’aise, il y a une manière d’accueillir et de souhaiter la bienvenue ! Dans cet épisode, Nelson Monfort viens nous parler de cet art qui consiste à aller vers les autres. Nous parlons également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que signifie pour lui « être le héros de sa propre vie ». Et bien plus encore…
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« Aimer les gens ça veut dire aller vers les autres ! » – Nelson Monfort
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Quelques-unes de mes questions
- Comment occupez-vous votre temps sur notre planète terre ?
- Vous rêvez d’interviewer Haendel et Mozart. Comment « iriez-vous vers eux » ?
- Larry King dit : « la meilleure des questions est souvent la plus simple ». Qu’en dites-vous ?
- En quoi aller vers les autres améliore nos relations personnelles et professionnelles ?
- Que dites-vous à un quelqu’un qui ne parvient pas à dépasser sa timidité ?
- Que signifie pour vous « être le héros de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
Dans cet épisode vous apprendrez
- Pourquoi aller vers les autres nous permet d’améliorer nos relations personnelles et professionnelles
- « Comment aller vers les autres » expliqué à un enfant de 6 ans
- Le conseil à donner à quelqu’un pour qui parler aux autres est inconfortable, difficile ou intimidant
- La meilleure des questions à poser pour engager la conversation et créer le lien
- Ce qu’est la communication non verbale
- « Le sourire ne coûte rien et il offre tout »
- « Mettez la main sur l’épaule de quelqu’un, ça veut dire que vous êtes content de le voir ».
- Comment engager la conversation avec Amadeus Mozart
- 5 conseils pour aller vers les autres
- Se poser moins de questions
- Partager ses passions avec les autres
- Ecouter activement les autres
- Développer une image mentale positive avant d’engager une conversation avec une personne nouvelle
- Apprendre à mieux décrypter le langage du corps / communication non-verbale
- La règle des 4 H
- Honneur
- Humour
- Humilité
- Humanité
- Et bien plus encore…
Quelques références mentionnées
- Paul Valéry
- Anton Tchekhov « La briéveté est soeur du talent »
- Amadeus Mozart
- Carl Lewis
- Philippe Candéloro
- Rafael Nadal
- Adam Grant
- Tedy Riner
- Michael Jordan
- Usain Bolt
- Larry King
- Tiger Woods
- Jacques Attali
- Jacques Chancel
- Dany Boon
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Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People vous sont proposés de courts extraits des épisodes des derniers mois. Trois invités vous livrent :
*Ce que signifie pour eux qu’être l’héroïne ou le héros de sa propre vie
*Ce qu’est la force d’âme
*Un conseil pour améliorer dès maintenant son quotidien
Avec moi dans cet épisode :
* Stéphane Haskell est écrivain, photojournaliste et réalisateur de films sur les techniques de reprise en main de son bien être. 2:20
* Irène Grosjean est docteur en naturopathie, et animatrice de stages de cuisine vivante. 6:15
* Olivier de Bosredon a dirigé pendant près de 20 ans le célèbre Parc Astérix et le Groupe Grévin & Cie, à la tête de plusieurs milliers de personnes. 13:50
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Titres des épisodes complets
- Stéphane Haskell – Du son pour se réaccorder
- Irène Grosjean – L’art de s’alimenter
- Olivier de Bosredon – Etre un chef et un leader inspirant
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Les Essentiels | Comment se sortir de situations délicates au travail ou en couple grâce à la communication non-violente – avec Thomas d’Ansembourg #99
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Dans ce nouvel épisode de l’émission Heroic People, mon invité et moi revenons sur un point essentiel d’un épisode passé de l’émission. En quelques minutes, un conseil, des astuces concrètes pour comprendre et savoir réagir au mieux quand nous aussi nous sommes confrontés à nos besoins et limites physiques, émotionnelles, mentales, spirituelles ou encore relationnelles.
Avec moi dans cet épisode : Thomas d’Ansembourg, expert de le Communication Non Violente et auteur du best-seller Cessez d’être gentil, soyez vrai.
Si vous appréciez ce que vous écoutez et entendez, vous pouvez retrouver le liens vers l’épisode complet de mon invité ci-dessous.
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Titre de l’épisode complet
A propos du podcast Heroic People
Le podcast Heroic People, animé par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d’êtres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, thérapeutes) pour vous permettre de découvrir quelles sont les clés du développement du potentiel et de la force d’âme ! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le héros de notre propre vie. Pour écouter les épisodes passés, c’est ici.
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Credit musique
Level up by Quincas Moreira
