![Epuisement et dépression, se relever toujours – avec Clotilde Margottin [Rediffusion] #77](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=MzkxOjcxMQ==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzAwIDI1MCIgd2lkdGg9IjMwMCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER Perdre le désir, l'énergie, la passion, l'estime de soi. La tentation du suicide, la dégradation de son image, les dialogues avec le psychiatre, les anti-dépresseurs et leurs séquelles, parfois des séjours en hôpital. La dépression nerveuse, ça...
![L’art de surfer sa vie avec l’épigénétique – avec Joël de Rosnay [Rediffusion] #76](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDAwOjcwOQ==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzAwIDI1MCIgd2lkdGg9IjMwMCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER Le bonheur pour une abeille ou un dauphin est d’exister. Pour l’Homme c’est de le savoir et de s’en émerveiller avait l’habitude de dire l’explorateur Jacques Cousteau. Mais à propos d’abeilles, saviez-vous que toutes les abeilles ont au départ le...
![Le prodigieux pouvoir de la musique sur l’âme et le corps – avec Claire Oppert [Rediffusion] #74](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDA5OjY5OA==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDI1MCIgd2lkdGg9IjQwMCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER "10 minutes de Schubert = 5 mg de morphine". La musique a un pouvoir sur l'âme et le corps. Quel est ce pouvoir ? Née à Paris, la violoncelliste et auteure Claire Oppert est diplômée du Conservatoire Tchaïkovski de Moscou, de l’université La...
![L’art de s’alimenter – avec Irène Grosjean [Rediffusion] #73](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDE4OjcwMA==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzAwIDI1MCIgd2lkdGg9IjMwMCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER « Que l’aliment soit ton seul remède » nous dit Hypocrate, le père de la médecine naturelle. Les aliments nous transmettent l’énergie de l’eau, de la terre et du soleil qu’ils ont puisé dans ces éléments. Ce sont eux qui nous donnent l’énergie....
![[Rediffusion] Les vertus du froid à -110°C pour le bien-être et la santé – avec Pascal Decroocq #71](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDI3OjY5MA==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgODU1IDg1NCIgd2lkdGg9Ijg1NSIgaGVpZ2h0PSI4NTQiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER Le froid a des vertus pour la santé, c’est bien connu. Mais que se passe-t-il quand on expose son corps à une température de -110°C pendant 3 minutes ? Pascal Decroocq est un « Entrepreneur du froid ». Il est le fondateur de Bi’NERGY, un centre...
![[Rediffusion] Du son pour se réaccorder – avec Stéphane Haskell #70](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDM2OjY3Mg==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzAwIDI1MCIgd2lkdGg9IjMwMCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER La nature vibre à chaque instant, elle produit des sons. Le son a un pouvoir de guérison ! Quel est ce pouvoir ? Stéphane Haskell est écrivain, photojournaliste et réalisateur. A une certaine période de sa vie il pensait ne plus refaire surface....
![[Rediffusion] L’art de bien dormir – avec Patrick Lemoine #68](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDQ1OjYwMg==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgOTY4IDk2OCIgd2lkdGg9Ijk2OCIgaGVpZ2h0PSI5NjgiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER "Le tigre aussi a besoin de sommeil ». C'est un proverbe chinois qui le dit. Nul besoin d'être un tigre pour savoir que dormir est un art ! L'être humain passe presque un tiers de sa vie à dormir (en moyenne 25 ans). Une personne sur trois dors...
![|Rediffusion] Le goût du silence intérieur – avec Thierry Janssen #67](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDU0OjY3Ng==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgMzUwIDI1MCIgd2lkdGg9IjM1MCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER « L'arbre du silence porte les fruits de la paix » nous dit le proverbe arabe. Un proverbe japonais, lui, nous dit : « les mots qu’on n’a pas prononcés sont les fleurs du silence ». Un troisième proverbe, chinois cette fois ci, nous dit : « le...
ECOUTER "Je suis fatigué ! Je me fatigue moi-même! Je suis tellement fatigué que je suis fatigué d’être fatigué ! Je subis ma propre fatigue et même celle des autres !" Qu’est-ce que la fatigue ? Comment s’exprime-t-elle et de quelle manière est-on...
![[Rediffusion] Le fabuleux pouvoir de l’intestin – avec Joël Doré #62](data:image/svg+xml;nitro-empty-id=NDcyOjYxMA==-1;base64,PHN2ZyB2aWV3Qm94PSIwIDAgNDAwIDI1MCIgd2lkdGg9IjQwMCIgaGVpZ2h0PSIyNTAiIHhtbG5zPSJodHRwOi8vd3d3LnczLm9yZy8yMDAwL3N2ZyI+PC9zdmc+)
ECOUTER L’écrivain Milan Kundera, dans son roman best-seller L’insoutenable légèreté de l’être, nous dit : " Il suffit d’aimer à la folie et d’entendre gargouiller ses intestins pour que l’unité de l’âme et du corps, illusion lyrique de l’ère...
