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« 10 minutes de Schubert = 5 mg de morphine ». La musique a un pouvoir sur l’âme et le corps. Quel est ce pouvoir ?
Née à Paris, la violoncelliste et auteure Claire Oppert est diplômée du Conservatoire Tchaïkovski de Moscou, de l’université La Sorbonne Paris IV en philosophie et de la Faculté de médecine de Tours en art-thérapie.
Parallèlement à sa carrière musicale internationale et à son engagement de pédagogue, elle intervient depuis 25 ans auprès de jeunes autistes, de personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ainsi que dans plusieurs Unités de soins palliatifs.
Ses recherches autour des liens entre l’Art et le soin la mènent régulièrement à donner des conférences et à présenter ses travaux de recherche clinique dans de nombreux congrès de médecine en France et dans le monde.
Son livre Le pansement Schubert paru aux Éditions Denoël en 2020, connaît un large succès dans les médias et la presse française et internationale et a reçu en 2021 le Prix Littéraire des Musiciens.
Dans cet épisode, Claire nous parle du prodigieux pouvoir de la musique sur l’âme et le corps ! Mais également de ce qui l’anime dans la vie et de ce que signifie pour elle qu’être la héroïne ou le héros de sa propre vie ! Et bien plus encore !
Vous souhaitez prendre une dose d’inspiration et de conseils concrets pour mettre la musique au service de votre bien être ou de celui de vos proches ? Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Claire Oppert ! C’est ici ! Mettez le son !
« L’art dans une visée thérapeutique agit toujours en ravivant le sentiment d’existence dans un moment où la vie est fragilisée ou se retire » – Claire Oppert
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QUELQUES-UNES DE MES QUESTIONS
- Comment occupez-vous votre temps sur notre planète terre ?
- Quel est votre son préféré ?
- Comment trouver sa petite musique intérieure ?
- Quelles sont les vertus thérapeutiques du son ?
- Avec qui rêvez-vous de prendre un café ?
- Qu’est-ce que cela signifie « être le héros ou la héroïne de sa propre vie » ? Qu’est-ce que la force d’âme ?
DANS CET ÉPISODE VOUS APPRENDREZ
- Comment et pourquoi la musique apaise la douleur ?
- Le triple effet bénéfique de la musique à visée thérapeutique (musicien soignant, équipe soignante, patient)
- Toutes les musiques peuvent avoir un effet d’apaisement
- Des histoires et témoignages concrets
- La musique apaise aussi les tourments de l’âme
- 432 Hz – La fréquence de Mozart : qu’en dire ?
- Le corps a une fréquence vibratoire
- Le violoncelle expliqué à une enfant de 6 ans
- Le son transporte de l’énergie
- Comment se raccorder avec le son
- Trouver sa petite musique intérieure
- Les 4 grands pouvoirs du son
- Le conseil pour se réaccorder quand on va mal
- les erreurs à éviter
- Un conseil concret pour améliorer son quotidien dès maintenant
- Et bien plus encore…
QUELQUES RÉFÉRENCES MENTIONNÉES
- Franz Schubert
- Barry Lindon
- Dimitri Chostakovitch
- Wolfgang Amadeus Mozart
- Jean-Sebastien Bach
- Sergueï Prokofiev
- Ludwig Van Beethoven
- Antoine de Saint Exupéry
- Howard Buten
- Edith Piaf
- Johnny Hallyday
- Claude François
- Piotr IlitchTchaïkovski
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A PROPOS DU PODCAST HEROIC PEOPLE
Le podcast Heroic People, animé par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d’êtres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, thérapeutes) pour vous permettre de découvrir quelles sont les clés du développement du potentiel et de la force d’âme ! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le héros de notre propre vie. Pour écouter les épisodes passés, c’est ici.
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CREDIT MUSIQUE
Level up by Quincas Moreira / Thème de l’Andante du Trio op.100 de Franz Schubert, interprétation par Claire Oppert.
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