{"id":241376,"date":"2023-09-26T13:31:26","date_gmt":"2023-09-26T11:31:26","guid":{"rendered":"https:\/\/heroicpeople.fr?p=241376"},"modified":"2023-09-26T17:23:30","modified_gmt":"2023-09-26T15:23:30","slug":"dr-steven-laureys-le-fabuleux-pouvoir-de-la-meditation-sur-le-corps-et-lesprit-116","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/dr-steven-laureys-le-fabuleux-pouvoir-de-la-meditation-sur-le-corps-et-lesprit-116\/","title":{"rendered":"Dr. Steven Laureys &#8211; Le fabuleux pouvoir de la m\u00e9ditation sur le corps et l&rsquo;esprit #116"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.22&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb3px||5px|||\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb max_width=\u00a0\u00bb2560px\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb-10px|-10px||1px|false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb6px||||false|false\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text content_tablet=\u00a0\u00bb<\/p>\n<h2 style=%22text-align: left;%22>ECOUTER<\/h2>\n<p style=%22text-align: left;%22><b><span style=%22font-size: large;%22>%91powerpress%93<\/span><\/b><\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22><em>\u201cLe sage m\u00e9dite encore, le fou a termin\u00e9 l\u2019affaire<\/em>\u201d dit le proverbe russe.<img class=%22wp-image-241381 size-medium alignright%22 src=%22https:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Steven-Laureys-298x300.png%22 alt=%22Steven Laureys Podcast Heroic People%22 width=%22298%22 height=%22300%22 \/><\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>M\u00e9diter ? Pour quoi faire ? Faut-il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation\u00a0? Ou au contraire, la m\u00e9ditation est-elle \u00e0 la port\u00e9e de tous\u00a0?<\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>Le Dr. Steven Laureys est neurologue sp\u00e9cialiste de la conscience, il a acquis une renomm\u00e9e mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de recherches au Fonds de la recherche scientifique belge, il dirige le Coma Science Group (CHU de Li\u00e8ge-Universit\u00e9 de Li\u00e8ge). La majeure partie de ses travaux de clinicien-chercheur est consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tude des alt\u00e9rations de la conscience chez les patients s\u00e9v\u00e8rement c\u00e9r\u00e9brol\u00e9s\u00e9s. Il est Laur\u00e9at de nombreux prix scientifiques et est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019un des meilleurs sp\u00e9cialistes mondiaux de la probl\u00e9matique des \u00e9tats de conscience alt\u00e9r\u00e9e. Tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 pour ses qualit\u00e9s de vulgarisateur il est \u00e9galement l\u2019auteur de plusieurs livres dont <em>Le sommeil c\u2019est bon pour le cerveau<\/em>, <em>La m\u00e9ditation c\u2019est bon pour le cerveau<\/em>, ou encore <em>Un si brillant cerveau Les \u00e9tats limites de conscience<\/em>.<\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>Dans cet \u00e9pisode Steven Laureys vient nous livrer tous les secrets \u00e0 connaitre sur les fabuleux pouvoirs de la m\u00e9ditation sur le corps et l&rsquo;esprit. Il nous parle \u00e9galement de ce qui l&rsquo;anime dans la vie et de ce que cela signifie pour lui qu\u2019\u00eatre l\u2019h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie.<\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets avec Steven Laureys? Ne ratez pas cette conversation inspirante. C\u2019est ici ! Mettez le son !<\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=%22font-size: 18px !important;%22>%22Le\u00a0cin\u00e9aste David Lynch m\u00e9dite tous les jours. Cette activit\u00e9 aide \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9%22 <em>\u2013 Dr. Steven Laureys<\/em><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Ecoutez ce podcast sur <a href=%22https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?i=1000629197467%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Apple Podcast<\/a>, <a href=%22https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8\/episode\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvP3A9MjQxMzc2?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwjw7aHfyciBAxUAAAAAHQAAAAAQCg%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Google Podcast<\/a>, <a href=%22https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Deezer<\/a>, <a href=%22https:\/\/open.spotify.com\/episode\/7ulUxjqYmmO5NerQfZaLPL%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Spotify<\/a>, <a href=%22https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SZ1_z4zv2cY%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>YouTube<\/a>,\u00a0<a href=%22https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Android<\/a>,\u00a0<a href=%22https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Amazon Music<\/a>, <a href=%22https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>TuneIn<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a0\u00bb content_phone=\u00a0\u00bb<\/p>\n<h2 style=%22text-align: left;%22>ECOUTER<\/h2>\n<p style=%22text-align: left;%22><b><span style=%22font-size: large;%22>%91powerpress%93<\/span><\/b><\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22><em>\u201cLe sage m\u00e9dite encore, le fou a termin\u00e9 l\u2019affaire<\/em>\u201d dit le proverbe russe.<img class=%22wp-image-241381 size-medium alignright%22 src=%22https:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Steven-Laureys-298x300.png%22 alt=%22Steven Laureys Podcast Heroic People%22 width=%22298%22 height=%22300%22 \/><\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>M\u00e9diter ? Pour quoi faire ? Faut-il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation\u00a0? Ou au contraire, la m\u00e9ditation est-elle \u00e0 la port\u00e9e de tous\u00a0?<\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>Le Dr. Steven Laureys est neurologue sp\u00e9cialiste de la conscience, il a acquis une renomm\u00e9e mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de recherches au Fonds de la recherche scientifique belge, il dirige le Coma Science Group (CHU de Li\u00e8ge-Universit\u00e9 de Li\u00e8ge). La majeure partie de ses travaux de clinicien-chercheur est consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tude des alt\u00e9rations de la conscience chez les patients s\u00e9v\u00e8rement c\u00e9r\u00e9brol\u00e9s\u00e9s. Il est Laur\u00e9at de nombreux prix scientifiques et est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019un des meilleurs sp\u00e9cialistes mondiaux de la probl\u00e9matique des \u00e9tats de conscience alt\u00e9r\u00e9e. Tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 pour ses qualit\u00e9s de vulgarisateur il est \u00e9galement l\u2019auteur de plusieurs livres dont <em>Le sommeil c\u2019est bon pour le cerveau<\/em>, <em>La m\u00e9ditation c\u2019est bon pour le cerveau<\/em>, ou encore <em>Un si brillant cerveau Les \u00e9tats limites de conscience<\/em>.<\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>Dans cet \u00e9pisode Steven Laureys vient nous livrer tous les secrets \u00e0 connaitre sur les fabuleux pouvoirs de la m\u00e9ditation sur le corps et l&rsquo;esprit. Il nous parle \u00e9galement de ce qui l&rsquo;anime dans la vie et de ce que cela signifie pour lui qu\u2019\u00eatre l\u2019h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie.<\/p>\n<p style=%22font-weight: 400;%22>Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets avec Steven Laureys? Ne ratez pas cette conversation inspirante. C\u2019est ici ! Mettez le son !<\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=%22font-size: 18px !important;%22>%22Le\u00a0cin\u00e9aste David Lynch m\u00e9dite tous les jours. Cette activit\u00e9 aide \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9%22 <em>\u2013 Dr. Steven Laureys<\/em><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Ecoutez ce podcast sur <a href=%22https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?i=1000629197467%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Apple Podcast<\/a>, <a href=%22https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8\/episode\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvP3A9MjQxMzc2?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwjw7aHfyciBAxUAAAAAHQAAAAAQCg%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Google Podcast<\/a>, <a href=%22https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Deezer<\/a>, <a href=%22https:\/\/open.spotify.com\/episode\/7ulUxjqYmmO5NerQfZaLPL%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Spotify<\/a>, <a href=%22https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SZ1_z4zv2cY%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>YouTube<\/a>,\u00a0<a href=%22https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Android<\/a>,\u00a0<a href=%22https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>Amazon Music<\/a>, <a href=%22https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/%22 data-et-target-link=%22_blank%22 rel=%22noopener%22>TuneIn<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a0\u00bb content_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb|-126px|0px|||\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb|0px|0px||false|false\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">ECOUTER<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><b><span style=\"font-size: large;\"><div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/AudioObject\"><meta itemprop=\"name\" content=\"Dr. Steven Laureys &amp;#8211; Le fabuleux pouvoir de la m\u00e9ditation sur le corps et l&amp;rsquo;esprit #116\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2023-09-26T13:31:26+02:00\" \/><meta itemprop=\"encodingFormat\" content=\"audio\/mpeg\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT58M20S\" \/><meta itemprop=\"description\" content=\"Avec\/Par Marc Baillet. \r\n\r\n\u201cLe sage m\u00e9dite encore, le fou a termin\u00e9 l\u2019affaire\u201d dit le proverbe russe.\r\n\r\nM\u00e9diter ? Pour quoi faire ? Faut-il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation\u00a0? Ou au contraire, la m\u00e9ditation est-elle \u00e0 la port\u00e9e de tous\u00a0?\r\n\r\nLe Dr. Steven Laureys est neurologue sp\u00e9cialiste de la conscience, il a acquis une renomm\u00e9e mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de recherches au Fonds de la recherche scientifique belge, il dirige le Coma Science Group (CHU de Li\u00e8ge-Universit\u00e9 de Li\u00e8ge). La majeure partie de ses travaux de clinicien-chercheur est consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tude des alt\u00e9rations de la conscience chez les patients s\u00e9v\u00e8rement c\u00e9r\u00e9brol\u00e9s\u00e9s. Il est Laur\u00e9at de nombreux prix scientifiques et est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019un des meilleurs sp\u00e9cialistes mondiaux de la probl\u00e9matique des \u00e9tats de conscience alt\u00e9r\u00e9e. 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Cette activit\u00e9 aide \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9&quot; \u2013 Dr. Steven Laureys\r\n\r\n***\r\nSi vous avez appr\u00e9ci\u00e9 le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques \u00e9toiles ici https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?mt=2&amp;ls=1 ! \r\nCela prend 60 secondes et permet de convaincre les invit\u00e9s du podcast ! \r\nRetrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour d\u00e9couvrir le podcast plus en d\u00e9tails, la newsletter, mes livres, nos services d&#039;accompagnement et de coaching d&#039;\u00e9quipe.\r\n\" \/><meta itemprop=\"contentUrl\" content=\"https:\/\/media.blubrry.com\/heroicpeople\/content.blubrry.com\/heroicpeople\/episode116defhppodcast.mp3\" \/><meta itemprop=\"contentSize\" content=\"133.5\" \/><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.blubrry.com\/?media_url=https%3A%2F%2Fmedia.blubrry.com%2Fheroicpeople%2Fcontent.blubrry.com%2Fheroicpeople%2Fepisode116defhppodcast.mp3&amp;podcast_link=https%3A%2F%2Fheroicpeople.fr%2Findex.php%2Fdr-steven-laureys-le-fabuleux-pouvoir-de-la-meditation-sur-le-corps-et-lesprit-116%2F&amp;artwork_url=https%3A%2F%2Fheroicpeople.fr%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F09%2FLogo-Heroic-People-PROFILE-PICTURE-copie-300x300.png#mode-Light&border-000000&progress-000000\" scrolling=\"no\" width=\"100%\" height=\"165\" frameborder=\"0\" id=\"blubrryplayer-1\" class=\"blubrryplayer\" title=\"Blubrry Podcast Player\"><\/iframe><\/div><\/span><\/b><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><em>\u201cLe sage m\u00e9dite encore, le fou a termin\u00e9 l\u2019affaire<\/em>\u201d dit le proverbe russe.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-241381 size-medium alignright\" src=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Steven-Laureys-298x300.png\" alt=\"Steven Laureys Podcast Heroic People\" width=\"298\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">M\u00e9diter ? Pour quoi faire ? Faut-il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation\u00a0? Ou au contraire, la m\u00e9ditation est-elle \u00e0 la port\u00e9e de tous\u00a0?<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Le Dr. Steven Laureys est neurologue sp\u00e9cialiste de la conscience, il a acquis une renomm\u00e9e mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de recherches au Fonds de la recherche scientifique belge, il dirige le Coma Science Group (CHU de Li\u00e8ge-Universit\u00e9 de Li\u00e8ge). La majeure partie de ses travaux de clinicien-chercheur est consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tude des alt\u00e9rations de la conscience chez les patients s\u00e9v\u00e8rement c\u00e9r\u00e9brol\u00e9s\u00e9s. Il est Laur\u00e9at de nombreux prix scientifiques et est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019un des meilleurs sp\u00e9cialistes mondiaux de la probl\u00e9matique des \u00e9tats de conscience alt\u00e9r\u00e9e. Tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 pour ses qualit\u00e9s de vulgarisateur il est \u00e9galement l\u2019auteur de plusieurs livres dont <em>Le sommeil c\u2019est bon pour le cerveau<\/em>, <em>La m\u00e9ditation c\u2019est bon pour le cerveau<\/em>, ou encore <em>Un si brillant cerveau Les \u00e9tats limites de conscience<\/em>.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Dans cet \u00e9pisode Steven Laureys vient nous livrer tous les secrets \u00e0 connaitre sur les fabuleux pouvoirs de la m\u00e9ditation sur le corps et l&rsquo;esprit. Il nous parle \u00e9galement de ce qui l&rsquo;anime dans la vie et de ce que cela signifie pour lui qu\u2019\u00eatre l\u2019h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets avec Steven Laureys? Ne ratez pas cette conversation inspirante. C\u2019est ici ! Mettez le son !<\/p>\n<blockquote>\n<p><span style=\"font-size: 18px !important;\">\u00ab\u00a0Le\u00a0cin\u00e9aste David Lynch m\u00e9dite tous les jours. Cette activit\u00e9 aide \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0\u00bb <em>\u2013 Dr. Steven Laureys<\/em><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Ecoutez ce podcast sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?i=1000629197467\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8\/episode\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvP3A9MjQxMzc2?sa=X&amp;ved=0CAUQkfYCahcKEwjw7aHfyciBAxUAAAAAHQAAAAAQCg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/7ulUxjqYmmO5NerQfZaLPL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SZ1_z4zv2cY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_5,1_5,1_5,1_5,1_5&Prime; use_custom_gutter=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb gutter_width=\u00a0\u00bb2&Prime; make_equal=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb module_class=\u00a0\u00bbpodcast_icons\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb65%\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb1px|386px|-14px|386px|false|true\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb1px|0px||4px|false|false\u00a0\u00bb saved_tabs=\u00a0\u00bball\u00a0\u00bb locked=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/unlockingus-googleplay-150&#215;150.png\u00a0\u00bb url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8\/episode\/aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvP3A9MjQxMzc2?sa=X&#038;ved=0CAUQkfYCahcKEwjw7aHfyciBAxUAAAAAHQAAAAAQCg\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; 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button_bg_enable_color__hover=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][\/et_pb_button][et_pb_divider show_divider=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb module_class=\u00a0\u00bbpart2_hide\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb||5px||false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb10px||7px||false|false\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h5><strong>Quelques-unes de mes questions <\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Faut il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation ?<\/li>\n<li>Quels bienfaits pour la sant\u00e9 mentale, le stress, le sommeil, la concentration, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 ?<\/li>\n<li>Avec qui r\u00eavez-vous de prendre un caf\u00e9\u00a0?<\/li>\n<li>Qu\u2019est- ce que cela signifie \u00ab\u00a0\u00eatre le h\u00e9ros de sa vie\u00a0\u00bb\u00a0? Qu\u2019est-ce que la force d\u2019\u00e2me\u00a0?<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Dans cet \u00e9pisode vous apprendrez<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Les\u00a0bienfaits de la m\u00e9ditation pour la sant\u00e9 mentale, le stress, le sommeil, la concentration, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n<li>Comment la m\u00e9ditation stimule le fonctionnement c\u00e9r\u00e9bral de mani\u00e8re positive<\/li>\n<li>La m\u00e9ditation est \u00e0 la port\u00e9e de tous<\/li>\n<li>Le sommeil c&rsquo;est bon pour le cerveau<\/li>\n<li>Des exercices \u00e0 faire en cas d&rsquo;insomnie<\/li>\n<li>La \u00ab\u00a0conscience\u00a0\u00bb expliqu\u00e9e \u00e0 un enfant de 6 ans<\/li>\n<li>Les animaux ont-ils conscience de ce qui leur arrive<\/li>\n<li>Les exp\u00e9riences de mort imminente<\/li>\n<li>Des conseils concrets pour parvenir \u00e0 faire de la m\u00e9ditation un atout dans son quotidien<\/li>\n<li>Ce qu&rsquo;il faut faire pour \u00eatre certain de tout rater<\/li>\n<li>Le pouvoir de la gratitude<\/li>\n<li>Et bien plus encore\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Quelques r\u00e9f\u00e9rences mentionn\u00e9es<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Matthieu Ricard<\/li>\n<li>Guillaume Nery<\/li>\n<li>Corinne Sombrun<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/clara_laureys\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clara Laureys\u00a0<\/a><\/li>\n<li>Antoine de Saint Exup\u00e9ry<\/li>\n<li>Swann Gong<\/li>\n<li>Stuart Sutherland<\/li>\n<li>Lao Tseu<\/li>\n<\/ul>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Se connecter &amp; contacter Steven Laureys<\/h5>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.drstevenlaureys.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Site officiel et livres de Steven Laureys<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/drstevenlaureys\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drstevenlaureys\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/drstevenlaureys\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/twitter.com\/drstevenlaureys\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h5 style=\"text-align: left;\">A propos du podcast Heroic People<\/h5>\n<p><a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le podcast Heroic People<\/a>, anim\u00e9 par <a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/marc\/\">Marc Baillet<\/a>, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d\u2019\u00eatres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, th\u00e9rapeutes) pour vous permettre de d\u00e9couvrir quelles sont les cl\u00e9s du d\u00e9veloppement du potentiel et de la force d\u2019\u00e2me\u00a0! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le h\u00e9ros de notre propre vie. Pour \u00e9couter <a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les \u00e9pisodes pass\u00e9s, c\u2019est ici<\/a>.<\/p>\n<h5>Sponsoring &amp; Publicit\u00e9<\/h5>\n<p>Vous souhaitez sponsoriser le Podcast Heroic People ? Contactez-nous \u00e0 l\u2019adresse suivante : <a href=\"mailto:wendy@heroicpeople.fr\">wendy@heroicpeople.fr<\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Credit musique<\/h5>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZkJugVe1Tz4&amp;app=desktop\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Level up<\/a> by Quincas Moreira<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\">\u00a0<\/h5>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Vous avez appr\u00e9ci\u00e9 cet \u00e9pisode ? Laissez-nous un commentaire ci-dessous !<\/h5>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00a0\u00bb#c4c4c4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb12%\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/AudioObject\"><meta itemprop=\"name\" content=\"Dr. Steven Laureys &amp;#8211; Le fabuleux pouvoir de la m\u00e9ditation sur le corps et l&amp;rsquo;esprit #116\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2023-09-26T13:31:26+02:00\" \/><meta itemprop=\"encodingFormat\" content=\"audio\/mpeg\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT58M20S\" \/><meta itemprop=\"description\" content=\"Avec\/Par Marc Baillet. \r\n\r\n\u201cLe sage m\u00e9dite encore, le fou a termin\u00e9 l\u2019affaire\u201d dit le proverbe russe.\r\n\r\nM\u00e9diter ? Pour quoi faire ? Faut-il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation\u00a0? Ou au contraire, la m\u00e9ditation est-elle \u00e0 la port\u00e9e de tous\u00a0?\r\n\r\nLe Dr. Steven Laureys est neurologue sp\u00e9cialiste de la conscience, il a acquis une renomm\u00e9e mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de recherches au Fonds de la recherche scientifique belge, il dirige le Coma Science Group (CHU de Li\u00e8ge-Universit\u00e9 de Li\u00e8ge). La majeure partie de ses travaux de clinicien-chercheur est consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tude des alt\u00e9rations de la conscience chez les patients s\u00e9v\u00e8rement c\u00e9r\u00e9brol\u00e9s\u00e9s. Il est Laur\u00e9at de nombreux prix scientifiques et est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019un des meilleurs sp\u00e9cialistes mondiaux de la probl\u00e9matique des \u00e9tats de conscience alt\u00e9r\u00e9e. Tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 pour ses qualit\u00e9s de vulgarisateur il est \u00e9galement l\u2019auteur de plusieurs livres dont Le sommeil c\u2019est bon pour le cerveau, La m\u00e9ditation c\u2019est bon pour le cerveau, ou encore Un si brillant cerveau Les \u00e9tats limites de conscience.\r\n\r\nDans cet \u00e9pisode Steven Laureys vient nous livrer tous les secrets \u00e0 connaitre sur les fabuleux pouvoirs de la m\u00e9ditation sur le corps et l&#039;esprit. Il nous parle \u00e9galement de ce qui l&#039;anime dans la vie et de ce que cela signifie pour lui qu\u2019\u00eatre l\u2019h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie.\r\n\r\nVous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets avec Steven Laureys? Ne ratez pas cette conversation inspirante. C\u2019est ici ! Mettez le son !\r\n\r\n&quot;Le\u00a0cin\u00e9aste David Lynch m\u00e9dite tous les jours. Cette activit\u00e9 aide \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9&quot; \u2013 Dr. Steven Laureys\r\n\r\n***\r\nSi vous avez appr\u00e9ci\u00e9 le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques \u00e9toiles ici https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?mt=2&amp;ls=1 ! \r\nCela prend 60 secondes et permet de convaincre les invit\u00e9s du podcast ! \r\nRetrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour d\u00e9couvrir le podcast plus en d\u00e9tails, la newsletter, mes livres, nos services d&#039;accompagnement et de coaching d&#039;\u00e9quipe.\r\n\" \/><meta itemprop=\"contentUrl\" content=\"https:\/\/media.blubrry.com\/heroicpeople\/content.blubrry.com\/heroicpeople\/episode116defhppodcast.mp3\" \/><meta itemprop=\"contentSize\" content=\"133.5\" \/><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.blubrry.com\/?media_url=https%3A%2F%2Fmedia.blubrry.com%2Fheroicpeople%2Fcontent.blubrry.com%2Fheroicpeople%2Fepisode116defhppodcast.mp3&amp;podcast_link=https%3A%2F%2Fheroicpeople.fr%2Findex.php%2Fdr-steven-laureys-le-fabuleux-pouvoir-de-la-meditation-sur-le-corps-et-lesprit-116%2F&amp;artwork_url=https%3A%2F%2Fheroicpeople.fr%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F09%2FLogo-Heroic-People-PROFILE-PICTURE-copie-300x300.png#mode-Light&border-000000&progress-000000\" scrolling=\"no\" width=\"100%\" height=\"165\" frameborder=\"0\" id=\"blubrryplayer-2\" class=\"blubrryplayer\" title=\"Blubrry Podcast Player\"><\/iframe><\/div><p>Avec\/Par Marc Baillet. <\/p>\n<p>\u201cLe sage m\u00e9dite encore, le fou a termin\u00e9 l\u2019affaire\u201d dit le proverbe russe.<\/p>\n<p>M\u00e9diter ? Pour quoi faire ? Faut-il \u00eatre moine bouddhiste ou neurologue pour vivre les changements positifs de la m\u00e9ditation\u00a0? Ou au contraire, la m\u00e9ditation est-elle \u00e0 la port\u00e9e de tous\u00a0?<\/p>\n<p>Le Dr. Steven Laureys est neurologue sp\u00e9cialiste de la conscience, il a acquis une renomm\u00e9e mondiale pour ses travaux sur la neurologie de la conscience et le coma. Professeur de clinique et directeur de recherches au Fonds de la recherche scientifique belge, il dirige le Coma Science Group (CHU de Li\u00e8ge-Universit\u00e9 de Li\u00e8ge). La majeure partie de ses travaux de clinicien-chercheur est consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9tude des alt\u00e9rations de la conscience chez les patients s\u00e9v\u00e8rement c\u00e9r\u00e9brol\u00e9s\u00e9s. Il est Laur\u00e9at de nombreux prix scientifiques et est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019un des meilleurs sp\u00e9cialistes mondiaux de la probl\u00e9matique des \u00e9tats de conscience alt\u00e9r\u00e9e. 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Cette activit\u00e9 aide \u00e0 la cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0\u00bb \u2013 Dr. Steven Laureys<\/p>\n<p>***<br \/>\nSi vous avez appr\u00e9ci\u00e9 le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques \u00e9toiles ici https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?mt=2&#038;ls=1 !<br \/>\nCela prend 60 secondes et permet de convaincre les invit\u00e9s du podcast !<br \/>\nRetrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour d\u00e9couvrir le podcast plus en d\u00e9tails, la newsletter, mes livres, nos services d&rsquo;accompagnement et de coaching d&rsquo;\u00e9quipe.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":241381,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h2 style=\"text-align: left;\">ECOUTER<\/h2><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"12\" \/]<\/p><p style=\"text-align: left;\"><b><span style=\"font-size: large;\">[powerpress]<\/span><\/b><\/p><p><strong>Inscrivez-vous au podcast Heroic People sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/?feed=aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8%3D&pageId=none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/2rSHvKC6oVtq0BWUlVafTR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCCIw1n7MExj8W5WOi8PpizA?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.stitcher.com\/podcast\/heroic-people-podcast?refid=stpr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stitcher<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><p><img class=\"size-full wp-image-11774 alignright\" src=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Pascal-Decroocq_Carr\u00e9-e1591779452488.png\" alt=\"\" width=\"236\" height=\"236\" \/><\/p><p>Le froid a des vertus pour la sant\u00e9, c\u2019est bien connu. Mais que se passe-t-il quand on expose son corps \u00e0 une temp\u00e9rature de -110\u00b0C pendant 3 minutes\u00a0?<\/p><p>Pascal Decroocq est un \u00ab\u00a0Entrepreneur du froid\u00a0\u00bb. Il est le fondateur de Bi\u2019NERGY, un centre qui propose des th\u00e9rapies high-tech 100 % naturelles par le froid (cryoth\u00e9rapie) et par le chaud (Infrath\u00e9rapie). Douleurs inflammatoires, articulaires ou musculaires, troubles du sommeil, besoins de r\u00e9cup\u00e9ration pour les sportifs, fatigue nerveuse et pr\u00e9vention du burn out, les applications sont nombreuses.<\/p><p>Dans cette \u00e9pisode, Pascal nous explique les vertus du froid pour la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre. Nous parlons de l\u2019importance de s\u2019occuper de soi, de sa sant\u00e9 physique, \u00e9motionnelle et mentale, et \u00e9galement spirituelle. Nous parlons aussi des enjeux entrepreneuriaux au sein du business du froid, de force d\u2019\u00e2me et de h\u00e9ros de sa propre vie.<\/p><p>Vous avez trop chaud\u00a0? Amenez du froid dans votre vie et ne ratez pas les conseils de Pascal. Mettez le son\u00a0!<\/p><blockquote><p>\"Ne recherche par la perfection mais l'unit\u00e9 int\u00e9rieure ! Il ne faut pas avoir peur d'avancer en eaux profondes, de quitter le rivage!\" Pascal Decroocq<\/p><\/blockquote><p><strong>Ecoutez ce podcast sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/?feed=aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8%3D&pageId=none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/2rSHvKC6oVtq0BWUlVafTR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCCIw1n7MExj8W5WOi8PpizA?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.stitcher.com\/podcast\/heroic-people-podcast?refid=stpr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stitcher<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"15\" \/]<\/p><h5><strong>Quelques-unes de mes questions <\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h5><p>[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><ul><li>Comment le \u00ab\u00a0stress\u00a0\u00bb cr\u00e9e par le froid sur le corps pr\u00e9vient-il de la maladie ?<\/li><li>A quoi pensez-vous juste avant de d\u00e9marrer une s\u00e9ance de froid \u00e0 -110\u00b0C\u00a0?<\/li><li>Pourquoi vous \u00eates-vous lanc\u00e9 dans le business du froid\u00a0?<\/li><li>Qui vous a le plus influenc\u00e9 dans votre parcours de vie et d\u2019entrepreneur\u00a0?<\/li><li>Avec qui r\u00eavez-vous de prendre un caf\u00e9\u00a0?<\/li><li>Qu\u2019est- ce que cela signifie \u00ab\u00a0\u00eatre le h\u00e9ros de sa vie\u00a0\u00bb\u00a0? Qu\u2019est-ce que la force d\u2019\u00e2me\u00a0?<\/li><\/ul><p>[nz_gap height=\"15\" \/]<\/p><h5><strong>Dans cet \u00e9pisode vous apprendrez<\/strong><\/h5><p>[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><ul><li>Le contr\u00f4le du syst\u00e8me nerveux central gr\u00e2ce au froid joue un r\u00f4le contre la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et les variations d\u2019humeur<\/li><li>Le froid est une \u00e9nergie naturelle<\/li><li>Quels sont les 9 b\u00e9n\u00e9fices du froid pour le corps\u00a0:<ul><li>Am\u00e9lioration de la circulation lymphatique<\/li><li>Am\u00e9lioration de la circulation cardio-vasculaire,<\/li><li>R\u00e9duction des inflammations musculaires<\/li><li>Gestion du stress et d\u00e9pression<\/li><li>Aide \u00e0 la perte de poids<\/li><li>Enrichissement de la qualit\u00e9 de la peau<\/li><li>Aide \u00e0 r\u00e9duire l\u2019hyperthermie<\/li><li>R\u00e9duction des douleurs corporelles<\/li><\/ul><\/li><li>Pourquoi et comment prendre une douche froide<\/li><li>Comment le froid favorise la gestion des \u00e9motions<\/li><li>Et bien plus encore\u2026<\/li><\/ul><p>[nz_gap height=\"15\" \/]<\/p><h5><strong>Quelques r\u00e9f\u00e9rences mentionn\u00e9es<\/strong><\/h5><p>[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><ul><li><a href=\"https:\/\/www.poesie-francaise.fr\/jean-de-la-fontaine\/fable-le-satyre-et-le-passant.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le Satyre et le Passant<\/a> - \u00a0Jean de la Fontaine<\/li><li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Socrate\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Socrate<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.wimhofmethod.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La m\u00e9thode Wim Hof<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Michel_Cymes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Michel Cym\u00e8s<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Jean_Moulin\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jean Moulin<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.readpoetry.com\/yung-pueblo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Yung Pueblo<\/a><\/li><\/ul><p>[nz_gap height=\"15\" \/]<\/p><h5 style=\"text-align: left;\">Se connecter & contacter Pascal Decroocq & Bi'Nergy<\/h5><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><ul style=\"text-align: left;\"><li><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/pascal-decroocq-0b1a9943\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pascal.decroocq.3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a><\/li><li>Bi'Nergy \u00a0<a href=\"https:\/\/bi-nergy.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Site web<\/a>\u00a0 \u00a0<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/bi-nergy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a>\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bi.nergy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a> \u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/binergylyon\/?eid=ARAt7ZrxUip245ssOCM03E4jR1DSEVYQRepYxAH1WP9G1cznKJ6LjhjCjdjN1RbHqC6otQAziwitNr41&timeline_context_item_type=intro_card_work&timeline_context_item_source=100036394594044&fref=tag\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a><\/li><\/ul><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"15\" \/]<\/p><h5 style=\"text-align: left;\">A propos du podcast Heroic People<\/h5><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><p><a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le podcast Heroic People<\/a>, anim\u00e9 par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d\u2019\u00eatres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, th\u00e9rapeutes) pour vous permettre de d\u00e9couvrir quelles sont les cl\u00e9s du d\u00e9veloppement du potentiel et de la force d\u2019\u00e2me\u00a0! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le h\u00e9ros de notre propre vie. Pour \u00e9couter <a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les \u00e9pisodes pass\u00e9s, c\u2019est ici<\/a>.<\/p><h5 style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"15\" \/]<\/h5><h5>Sponsoring & Publicit\u00e9<\/h5><p>Vous souhaitez sponsoriser le Podcast Heroic People ? Contactez-nous \u00e0 l\u2019adresse suivante : <a href=\"mailto:wendy@heroicpeople.fr\">wendy@heroicpeople.fr<\/a><\/p><h5 style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"15\" \/]<\/h5><h5 style=\"text-align: left;\">Credit musique<\/h5><p style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"10\" \/]<\/p><p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZkJugVe1Tz4&app=desktop\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Level up<\/a> by Quincas Moreira<\/p><h5 style=\"text-align: left;\">[nz_gap height=\"15\" \/]<\/h5><h5 style=\"text-align: left;\">Vous avez appr\u00e9ci\u00e9 cet \u00e9pisode ? 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