{"id":240713,"date":"2023-02-08T18:48:09","date_gmt":"2023-02-08T17:48:09","guid":{"rendered":"https:\/\/heroicpeople.fr?p=240713"},"modified":"2023-02-11T15:19:16","modified_gmt":"2023-02-11T14:19:16","slug":"comment-developper-son-energie-et-sa-vitalite-avec-jean-charles-trouabal-rediffusion-89","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/comment-developper-son-energie-et-sa-vitalite-avec-jean-charles-trouabal-rediffusion-89\/","title":{"rendered":"Comment d\u00e9velopper son \u00e9nergie et sa vitalit\u00e9 – avec Jean-Charles Trouabal [Rediffusion] #89"},"content":{"rendered":"

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ECOUTER<\/h2>\n

%91powerpress%93<\/span><\/b><\/p>\n

%22%22\u201cL’\u00e9nergie est la joie \u00e9ternelle%22 disait le po\u00e8te et artiste William Blake\u00a0!<\/p>\n

Comment d\u00e9velopper son \u00e9nergie et sa vitalit\u00e9\u00a0?<\/p>\n

L\u2019\u00e9nergie est notre bien le plus pr\u00e9cieux. Elle est cette vitalit\u00e9 qui nous permet de r\u00e9aliser nos r\u00eaves et projets. Pourquoi alors avons-nous si souvent le sentiment d’en manquer ? Parceque nous nous coupons de nous-m\u00eames\u2026de notre propre source d\u2019\u00e9nergie. Chacun a une source d\u2019\u00e9nergie bien singuli\u00e8re\u00a0!<\/p>\n

Notre vitalit\u00e9 a plusieurs piliers\u00a0: alimentation, exercice physique, sommeil, gestion des \u00e9motions et force mentale, connaissance de soi, \u00a0focus et ma\u00eetrise de son temps. D\u00e9velopper chacun de ses piliers permet de d\u00e9velopper son \u00e9nergie.<\/p>\n

Jean-Charles Trouabal est athl\u00e8te de haut niveau et sprinter international, il \u00e9t\u00e9 recordman du monde du 4 fois 100m et double champion d\u2019Europe. Aujourd’hui il partage et apporte aux autres ce qu’il a appliqu\u00e9 \u00e0 lui m\u00eame et d\u00e9couvert. Il se d\u00e9crit comme un impulseur d\u2019\u00e9nergie collective.<\/p>\n

Dans cet \u00e9pisode, Jean-Charles nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9 et nous explique en quoi elles nous permettent d\u2019acc\u00e9der \u00e0 notre plus haut potentiel, d\u2019am\u00e9liorer la mani\u00e8re dont nous nous amenons au monde et par cons\u00e9quent nos relations aux autres.<\/p>\n

Nous parlons \u00e9galement d’inspiration, de leadership et de ce que signifie %22\u00eatre le h\u00e9ros de sa propre vie%22 ! Et bien plus encore.<\/p>\n

Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets pour d\u00e9velopper votre \u00e9nergie et votre vitalit\u00e9 et acc\u00e9der \u00e0 votre plus haut potentiel ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante et \u00e9nergisante avec Jean-Charles Trouabal ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !<\/p>\n

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%22Laisse monter la vitesse qui est en toi !%22\u00a0– Jean-Charles Trouabal<\/em><\/span>
%22Je crois \u00e0 la spiritualit\u00e9 incarn\u00e9e dans un corps qui bouge !%22\u00a0– Jean-Charles Trouabal<\/em><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Ecoutez ce podcast sur Apple Podcast<\/a>, YouTube<\/a>,\u00a0Google Podcast<\/a>, Deezer<\/a>, Spotify<\/a>,\u00a0Android<\/a>,\u00a0Amazon Music<\/a>, Stitcher<\/a>, TuneIn<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00a0\u00bb content_phone=\u00a0\u00bb<\/p>\n

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%22%22\u201cL’\u00e9nergie est la joie \u00e9ternelle%22 disait le po\u00e8te et artiste William Blake\u00a0!<\/p>\n

Comment d\u00e9velopper son \u00e9nergie et sa vitalit\u00e9\u00a0?<\/p>\n

L\u2019\u00e9nergie est notre bien le plus pr\u00e9cieux. Elle est cette vitalit\u00e9 qui nous permet de r\u00e9aliser nos r\u00eaves et projets. Pourquoi alors avons-nous si souvent le sentiment d’en manquer ? Parceque nous nous coupons de nous-m\u00eames\u2026de notre propre source d\u2019\u00e9nergie. Chacun a une source d\u2019\u00e9nergie bien singuli\u00e8re\u00a0!<\/p>\n

Notre vitalit\u00e9 a plusieurs piliers\u00a0: alimentation, exercice physique, sommeil, gestion des \u00e9motions et force mentale, connaissance de soi, \u00a0focus et ma\u00eetrise de son temps. D\u00e9velopper chacun de ses piliers permet de d\u00e9velopper son \u00e9nergie.<\/p>\n

Jean-Charles Trouabal est athl\u00e8te de haut niveau et sprinter international, il \u00e9t\u00e9 recordman du monde du 4 fois 100m et double champion d\u2019Europe. Aujourd’hui il partage et apporte aux autres ce qu’il a appliqu\u00e9 \u00e0 lui m\u00eame et d\u00e9couvert. Il se d\u00e9crit comme un impulseur d\u2019\u00e9nergie collective.<\/p>\n

Dans cet \u00e9pisode, Jean-Charles nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9 et nous explique en quoi elles nous permettent d\u2019acc\u00e9der \u00e0 notre plus haut potentiel, d\u2019am\u00e9liorer la mani\u00e8re dont nous nous amenons au monde et par cons\u00e9quent nos relations aux autres.<\/p>\n

Nous parlons \u00e9galement d’inspiration, de leadership et de ce que signifie %22\u00eatre le h\u00e9ros de sa propre vie%22 ! Et bien plus encore.<\/p>\n

Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets pour d\u00e9velopper votre \u00e9nergie et votre vitalit\u00e9 et acc\u00e9der \u00e0 votre plus haut potentiel ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante et \u00e9nergisante avec Jean-Charles Trouabal ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !<\/p>\n

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%22Laisse monter la vitesse qui est en toi !%22\u00a0– Jean-Charles Trouabal<\/em><\/span>
%22Je crois \u00e0 la spiritualit\u00e9 incarn\u00e9e dans un corps qui bouge !%22\u00a0– Jean-Charles Trouabal<\/em><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

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