{"id":12258,"date":"2021-02-08T20:17:28","date_gmt":"2021-02-08T19:17:28","guid":{"rendered":"https:\/\/heroicpeople.fr?p=12258"},"modified":"2026-01-23T11:56:01","modified_gmt":"2026-01-23T10:56:01","slug":"irene-grosjean-lart-de-salimenter-20","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/irene-grosjean-lart-de-salimenter-20\/","title":{"rendered":"Ir\u00e8ne Grosjean &#8211; L&rsquo;art de s&rsquo;alimenter ! (#20)"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.22&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb3px||5px|||\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb max_width=\u00a0\u00bb2560px\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb-10px|-10px||1px|false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb6px||||false|false\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb|-126px|0px|||\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb|0px|0px||false|false\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">ECOUTER<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\"><b><span style=\"font-size: large;\"><div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/AudioObject\"><meta itemprop=\"name\" content=\"Ir\u00e8ne Grosjean &amp;#8211; L&amp;rsquo;art de s&amp;rsquo;alimenter ! (#20)\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2021-02-08T20:17:28+01:00\" \/><meta itemprop=\"encodingFormat\" content=\"audio\/mpeg\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT43M34S\" \/><meta itemprop=\"description\" content=\"Bien s&#039;alimenter est source d&#039;\u00e9nergie ! Il en a toujours \u00e9t\u00e9 ainsi et en sera toujours ainsi. Comment \u00e7a marche ?\r\nPar\/avec Marc Baillet. \r\n\r\n\u00ab\u00a0Que l\u2019aliment soit ton seul rem\u00e8de\u00a0\u00bb nous dit Hypocrate, le p\u00e8re de la m\u00e9decine naturelle.\r\nLes aliments nous transmettent l\u2019\u00e9nergie de l\u2019eau, de la terre et du soleil qu\u2019ils ont puis\u00e9 dans ces \u00e9l\u00e9ments. Ce sont eux qui nous donnent l\u2019\u00e9nergie. L\u2019\u00e9nergie de la vie.\r\nSe couper de l\u2019\u00e9nergie des aliments, c\u2019est alors mettre notre sant\u00e9 physique et psychique \u00e0 risque.\r\nComment devenir ma\u00eetre dans l\u2019art de s\u2019alimenter ?\r\nIr\u00e8ne Grosjean est docteur en naturopathie depuis 1958. Elle anime depuis longtemps des stages de cuisine vivante chez elle, en Provence, mais aussi au Maroc, en Gr\u00e8ce et en Belgique. Elle est l&#039;auteure du livre &quot;La vie en abondance&quot;.\r\nDans cette \u00e9pisode, Ir\u00e8ne nous explique les lois de base ancestrales \u00e0 conna\u00eetre et respecter pour nous permettre d&#039;acc\u00e9der \u00e0 plus de soi, d\u00e9velopper son potentiel et enrichir ses relations. Elle nous parle d\u2019alimentation naturelle et nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour bien s\u2019alimenter, retrouver la sant\u00e9 physique et psychique, et d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9.\u00a0Mais \u00e9galement de ce que cela signifie pour elle que d&#039;\u00eatre la h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie !\r\nVous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets et nourris de sagesse ancienne pour mieux vous alimenter et d\u00e9velopper votre \u00e9nergie ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Ir\u00e8ne Grosjean ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !\r\n\r\n***\r\nSi vous avez appr\u00e9ci\u00e9 le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques \u00e9toiles ici https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?mt=2&amp;ls=1 ! \r\nCela prend 60 secondes et permet de convaincre les invit\u00e9s du podcast ! \r\nRetrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour d\u00e9couvrir le podcast plus en d\u00e9tails, la newsletter, mes livres, nos services d&#039;accompagnement et de coaching d&#039;\u00e9quipe.\" \/><meta itemprop=\"contentUrl\" content=\"https:\/\/media.blubrry.com\/heroicpeople\/content.blubrry.com\/heroicpeople\/Episode_20defHPpodcast-08_02_2021_18_35.mp3\" \/><meta itemprop=\"contentSize\" content=\"79.8\" \/><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.blubrry.com\/?media_url=https%3A%2F%2Fmedia.blubrry.com%2Fheroicpeople%2Fcontent.blubrry.com%2Fheroicpeople%2FEpisode_20defHPpodcast-08_02_2021_18_35.mp3&amp;podcast_link=https%3A%2F%2Fheroicpeople.fr%2Findex.php%2Firene-grosjean-lart-de-salimenter-20%2F#mode-Light&border-000000&progress-000000\" scrolling=\"no\" width=\"100%\" height=\"165\" frameborder=\"0\" id=\"blubrryplayer-1\" class=\"blubrryplayer\" title=\"Blubrry Podcast Player\"><\/iframe><\/div><\/span><\/b><\/p>\n<p><strong>Inscrivez-vous au podcast Heroic People sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCCIw1n7MExj8W5WOi8PpizA?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/?feed=aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8%3D&amp;pageId=none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/2rSHvKC6oVtq0BWUlVafTR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.stitcher.com\/podcast\/heroic-people-podcast?refid=stpr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stitcher<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-12306 alignright\" src=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Ir&egrave;ne-Grosjean-e1612529330916.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"299\" \/>\u00ab\u00a0Que l\u2019aliment soit ton seul rem\u00e8de\u00a0\u00bb nous dit Hypocrate, le p\u00e8re de la m\u00e9decine naturelle.<\/p>\n<p>Les aliments nous transmettent l\u2019\u00e9nergie de l\u2019eau, de la terre et du soleil qu\u2019ils ont puis\u00e9 dans ces \u00e9l\u00e9ments. Ce sont eux qui nous donnent l\u2019\u00e9nergie. L\u2019\u00e9nergie de la vie.<\/p>\n<p>Se couper de l\u2019\u00e9nergie des aliments, c\u2019est alors mettre notre sant\u00e9 physique et psychique \u00e0 risque.<\/p>\n<p>Comment devenir ma\u00eetre dans l\u2019art de s\u2019alimenter ?<\/p>\n<p>Ir\u00e8ne Grosjean est docteur en naturopathie depuis 1958. Elle anime depuis longtemps des stages de cuisine vivante chez elle, en Provence, mais aussi au Maroc, en Gr\u00e8ce et en Belgique. Elle est l&rsquo;auteure du livre \u00ab\u00a0<em>La vie en abondance\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n<p>Dans cette \u00e9pisode, Ir\u00e8ne nous explique les lois de base ancestrales \u00e0 conna\u00eetre et respecter pour nous permettre d&rsquo;acc\u00e9der \u00e0 plus de soi, d\u00e9velopper son potentiel et enrichir ses relations. Elle nous parle d\u2019alimentation naturelle et nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour bien s\u2019alimenter, retrouver la sant\u00e9 physique et psychique, et d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9.\u00a0Mais \u00e9galement de ce que cela signifie pour elle que d&rsquo;\u00eatre la h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie ! Et bien plus encore&#8230;<\/p>\n<p>Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets et nourris de sagesse ancienne pour mieux vous alimenter et d\u00e9velopper votre \u00e9nergie ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Ir\u00e8ne Grosjean ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-size: 18px !important;\">\u00ab\u00a0S&rsquo;alimenter de mani\u00e8re naturelle permet de retrouver la sant\u00e9 physique et psychique !\u00a0\u00bb<em>\u00a0&#8211; Ir\u00e8ne Grosjean<\/em><\/span>\n<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Ecoutez ce podcast sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCCIw1n7MExj8W5WOi8PpizA?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/?feed=aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8%3D&amp;pageId=none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/2rSHvKC6oVtq0BWUlVafTR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.stitcher.com\/podcast\/heroic-people-podcast?refid=stpr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stitcher<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_5,1_5,1_5,1_5,1_5&Prime; 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button_bg_enable_color__hover=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][\/et_pb_button][et_pb_divider show_divider=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbTexte\u00a0\u00bb module_class=\u00a0\u00bbpart2_hide\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb||5px||false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb10px||7px||false|false\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h5><strong>Quelques-unes de mes questions <\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Quel est le rapport entre alimentation et \u00e9nergie ? (2:15)<\/li>\n<li>Quel est le probl\u00e8me avec le fait de cuire les aliments ? (9:30)<\/li>\n<li>Comment retrouver la sant\u00e9 physique et psychique gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;alimentation naturelle (7:30)<\/li>\n<li>Pourquoi fume-t-on ? (32:00)<\/li>\n<li>Quel r\u00f4le le syt\u00e8me digestif joue-t-il dans la cr\u00e9ation ou destruction d&rsquo;\u00e9nergie ? (3:30)<\/li>\n<li>Que signifie \u00ab\u00a0\u00eatre le h\u00e9ros de sa propre vie\u00a0\u00bb\u00a0? Qu\u2019est-ce que la force d\u2019\u00e2me\u00a0? (39:25)<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Dans cet \u00e9pisode vous apprendrez<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Ton alimentation d\u00e9termine ta fr\u00e9quence vibratoire et ton \u00e9nergie (2:15)<\/li>\n<li>Les aliments naturels contiennent l&rsquo;\u00e9nergie dont nous avons besoin (3:30)<\/li>\n<li>Ce qu&rsquo;est l&rsquo;alimentation naturelle (7:50)<\/li>\n<li>Cuire les aliments naturels d\u00e9truit leur \u00e9nergie (9:30)<\/li>\n<li>Les 4 lois de fonctionnement naturelles du corps et de la vie (12:25)\n<ul>\n<li>Respirer<\/li>\n<li>S&rsquo;alimenter<\/li>\n<li>Dormir<\/li>\n<li>Eliminer et nettoyer les humeurs<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Comment l&rsquo;alimentation nous fatigue \u00a0(20:40)<\/li>\n<li>Quels sont les m\u00e9canismes de la souffrance \/ maladie (22:00)<\/li>\n<li>Les b\u00e9n\u00e9fices de l&rsquo;alimentation naturelle (7:30)\n<ul>\n<li>Joie de vivre<\/li>\n<li>Cr\u00e9ativit\u00e9<\/li>\n<li>El\u00e9vation de la conscience<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Pourquoi nous avons des cancers (17:20)<\/li>\n<li>Les pi\u00e8ges de l&rsquo;intelligence invers\u00e9e (11:30)<\/li>\n<li>Pourquoi et comment l&rsquo;alimentation naturelle peut gu\u00e9rir toutes nos maladies (28:30)<\/li>\n<li>Les trois grands types de mangeurs (29:00)\n<ul>\n<li>Les carnivores ou dominateurs &#8211; temp\u00e9rament bileux \/ col\u00e9rique<\/li>\n<li>Les adeptes des sucres lents ou domin\u00e9s &#8211; temp\u00e9rament lymphatique<\/li>\n<li>Les \u00ab\u00a0parfaits\u00a0\u00bb &#8211; \u00a0cr\u00e9ateurs, heureux, servent le monde<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Le r\u00f4le du syst\u00e8me digestif et de l&rsquo;intestin dans la cr\u00e9ation d&rsquo;\u00e9nergie (3:30)<\/li>\n<li>5 conseils d&rsquo;aliments de \u00ab\u00a0construction\u00a0\u00bb (22:45)<\/li>\n<li>5 conseils d&rsquo;aliments de \u00ab\u00a0destruction\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Le pouvoir de la gratitude (33:00)<\/li>\n<li>Chacun a un r\u00f4le pr\u00e9cis \u00e0 jouer<\/li>\n<li>Un conseil concret pour am\u00e9liorer son quotidien d\u00e8s maintenant (34:00)<\/li>\n<li>Et bien plus encore&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Quelques r\u00e9f\u00e9rences mentionn\u00e9es<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Hippocrate\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hippocrate<\/a> \u00a0&#8211; \u00ab\u00a0<em>Que l\u2019alimentation soit ton premier m\u00e9dicament\u00a0\u00bb<\/em><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Henri_Joyeux\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Professeur Henri Joyeux\u00a0<\/a><\/li>\n<li>Livre &#8211; <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/lait-une-sacr\u00e9e-vacherie\/dp\/2877240568\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le lait une sacr\u00e9 vacherie\u00a0<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/myriametjacky.com\/?lang=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Myriam et Jacky Boisset<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/crudessence.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Matthieu Galland &#8211; Crudessence<\/a> \u00a0<em>\u00ab\u00a0Je pense donc je suis, NON, je sens donc je suis\u00a0\u00bb<\/em><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Bill_Gates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bill Gates\u00a0<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Se connecter &amp; contacter Ir\u00e8ne Grosjean<\/h5>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.santenaturopathie.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ir\u00e8ne Grosjean &#8211; Site officiel<\/a><\/li>\n<li>Livre &#8211; <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/vie-en-abondance-Ir\u00e8ne-Grosjean\/dp\/2953562443\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La vie en abondance<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/irene-grosjean-0950ab43\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Linkedin<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h5 style=\"text-align: left;\">A propos du podcast Heroic People<\/h5>\n<p><a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le podcast Heroic People<\/a>, anim\u00e9 par <a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/marc\/\">Marc Baillet<\/a>, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d\u2019\u00eatres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, th\u00e9rapeutes) pour vous permettre de d\u00e9couvrir quelles sont les cl\u00e9s du d\u00e9veloppement du potentiel et de la force d\u2019\u00e2me\u00a0! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le h\u00e9ros de notre propre vie. Pour \u00e9couter <a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les \u00e9pisodes pass\u00e9s, c\u2019est ici<\/a>.<\/p>\n<h5>SPONSORING &amp; PUBLICITE<\/h5>\n<p>Vous souhaitez sponsoriser le Podcast Heroic People ? Contactez-nous \u00e0 l\u2019adresse suivante : <a href=\"mailto:wendy@heroicpeople.fr\">wendy@heroicpeople.fr<\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Credit musique<\/h5>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZkJugVe1Tz4&amp;app=desktop\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Level up<\/a> by Quincas Moreira<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">Vous avez appr\u00e9ci\u00e9 cet \u00e9pisode ? Laissez-nous un commentaire ci-dessous !<\/h5>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00a0\u00bb#c4c4c4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.9.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb12%\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/AudioObject\"><meta itemprop=\"name\" content=\"Ir\u00e8ne Grosjean &amp;#8211; L&amp;rsquo;art de s&amp;rsquo;alimenter ! (#20)\" \/><meta itemprop=\"uploadDate\" content=\"2021-02-08T20:17:28+01:00\" \/><meta itemprop=\"encodingFormat\" content=\"audio\/mpeg\" \/><meta itemprop=\"duration\" content=\"PT43M34S\" \/><meta itemprop=\"description\" content=\"Bien s&#039;alimenter est source d&#039;\u00e9nergie ! Il en a toujours \u00e9t\u00e9 ainsi et en sera toujours ainsi. Comment \u00e7a marche ?\r\nPar\/avec Marc Baillet. \r\n\r\n\u00ab\u00a0Que l\u2019aliment soit ton seul rem\u00e8de\u00a0\u00bb nous dit Hypocrate, le p\u00e8re de la m\u00e9decine naturelle.\r\nLes aliments nous transmettent l\u2019\u00e9nergie de l\u2019eau, de la terre et du soleil qu\u2019ils ont puis\u00e9 dans ces \u00e9l\u00e9ments. Ce sont eux qui nous donnent l\u2019\u00e9nergie. L\u2019\u00e9nergie de la vie.\r\nSe couper de l\u2019\u00e9nergie des aliments, c\u2019est alors mettre notre sant\u00e9 physique et psychique \u00e0 risque.\r\nComment devenir ma\u00eetre dans l\u2019art de s\u2019alimenter ?\r\nIr\u00e8ne Grosjean est docteur en naturopathie depuis 1958. Elle anime depuis longtemps des stages de cuisine vivante chez elle, en Provence, mais aussi au Maroc, en Gr\u00e8ce et en Belgique. Elle est l&#039;auteure du livre &quot;La vie en abondance&quot;.\r\nDans cette \u00e9pisode, Ir\u00e8ne nous explique les lois de base ancestrales \u00e0 conna\u00eetre et respecter pour nous permettre d&#039;acc\u00e9der \u00e0 plus de soi, d\u00e9velopper son potentiel et enrichir ses relations. Elle nous parle d\u2019alimentation naturelle et nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour bien s\u2019alimenter, retrouver la sant\u00e9 physique et psychique, et d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9.\u00a0Mais \u00e9galement de ce que cela signifie pour elle que d&#039;\u00eatre la h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie !\r\nVous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets et nourris de sagesse ancienne pour mieux vous alimenter et d\u00e9velopper votre \u00e9nergie ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Ir\u00e8ne Grosjean ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !\r\n\r\n***\r\nSi vous avez appr\u00e9ci\u00e9 le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques \u00e9toiles ici https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?mt=2&amp;ls=1 ! \r\nCela prend 60 secondes et permet de convaincre les invit\u00e9s du podcast ! \r\nRetrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour d\u00e9couvrir le podcast plus en d\u00e9tails, la newsletter, mes livres, nos services d&#039;accompagnement et de coaching d&#039;\u00e9quipe.\" \/><meta itemprop=\"contentUrl\" content=\"https:\/\/media.blubrry.com\/heroicpeople\/content.blubrry.com\/heroicpeople\/Episode_20defHPpodcast-08_02_2021_18_35.mp3\" \/><meta itemprop=\"contentSize\" content=\"79.8\" \/><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.blubrry.com\/?media_url=https%3A%2F%2Fmedia.blubrry.com%2Fheroicpeople%2Fcontent.blubrry.com%2Fheroicpeople%2FEpisode_20defHPpodcast-08_02_2021_18_35.mp3&amp;podcast_link=https%3A%2F%2Fheroicpeople.fr%2Findex.php%2Firene-grosjean-lart-de-salimenter-20%2F#mode-Light&border-000000&progress-000000\" scrolling=\"no\" width=\"100%\" height=\"165\" frameborder=\"0\" id=\"blubrryplayer-2\" class=\"blubrryplayer\" title=\"Blubrry Podcast Player\"><\/iframe><\/div><p>Bien s&rsquo;alimenter est source d&rsquo;\u00e9nergie ! Il en a toujours \u00e9t\u00e9 ainsi et en sera toujours ainsi. Comment \u00e7a marche ?<br \/>\nPar\/avec Marc Baillet. <\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Que l\u2019aliment soit ton seul rem\u00e8de\u00a0\u00bb nous dit Hypocrate, le p\u00e8re de la m\u00e9decine naturelle.<br \/>\nLes aliments nous transmettent l\u2019\u00e9nergie de l\u2019eau, de la terre et du soleil qu\u2019ils ont puis\u00e9 dans ces \u00e9l\u00e9ments. Ce sont eux qui nous donnent l\u2019\u00e9nergie. L\u2019\u00e9nergie de la vie.<br \/>\nSe couper de l\u2019\u00e9nergie des aliments, c\u2019est alors mettre notre sant\u00e9 physique et psychique \u00e0 risque.<br \/>\nComment devenir ma\u00eetre dans l\u2019art de s\u2019alimenter ?<br \/>\nIr\u00e8ne Grosjean est docteur en naturopathie depuis 1958. Elle anime depuis longtemps des stages de cuisine vivante chez elle, en Provence, mais aussi au Maroc, en Gr\u00e8ce et en Belgique. Elle est l&rsquo;auteure du livre \u00ab\u00a0La vie en abondance\u00a0\u00bb.<br \/>\nDans cette \u00e9pisode, Ir\u00e8ne nous explique les lois de base ancestrales \u00e0 conna\u00eetre et respecter pour nous permettre d&rsquo;acc\u00e9der \u00e0 plus de soi, d\u00e9velopper son potentiel et enrichir ses relations. Elle nous parle d\u2019alimentation naturelle et nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour bien s\u2019alimenter, retrouver la sant\u00e9 physique et psychique, et d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9.\u00a0Mais \u00e9galement de ce que cela signifie pour elle que d&rsquo;\u00eatre la h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie !<br \/>\nVous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets et nourris de sagesse ancienne pour mieux vous alimenter et d\u00e9velopper votre \u00e9nergie ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Ir\u00e8ne Grosjean ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !<\/p>\n<p>***<br \/>\nSi vous avez appr\u00e9ci\u00e9 le Podcast, laissez-moi un commentaire et quelques \u00e9toiles ici https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846?mt=2&#038;ls=1 !<br \/>\nCela prend 60 secondes et permet de convaincre les invit\u00e9s du podcast !<br \/>\nRetrouvez-nous sur www.heroicpeople.fr pour d\u00e9couvrir le podcast plus en d\u00e9tails, la newsletter, mes livres, nos services d&rsquo;accompagnement et de coaching d&rsquo;\u00e9quipe.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":239189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h2 style=\"text-align: left;\">ECOUTER<\/h2><p style=\"text-align: left;\"><b><span style=\"font-size: large;\">[powerpress]<\/span><\/b><\/p><p><strong>Inscrivez-vous au podcast Heroic People sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCCIw1n7MExj8W5WOi8PpizA?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/?feed=aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8%3D&pageId=none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/2rSHvKC6oVtq0BWUlVafTR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.stitcher.com\/podcast\/heroic-people-podcast?refid=stpr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stitcher<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p><p><img class=\"size-full wp-image-12306 alignright\" src=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Ir\u00e8ne-Grosjean-e1612529330916.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"299\" \/>\u00ab\u00a0Que l\u2019aliment soit ton seul rem\u00e8de\u00a0\u00bb nous dit Hypocrate, le p\u00e8re de la m\u00e9decine naturelle.<\/p><p>Les aliments nous transmettent l\u2019\u00e9nergie de l\u2019eau, de la terre et du soleil qu\u2019ils ont puis\u00e9 dans ces \u00e9l\u00e9ments. Ce sont eux qui nous donnent l\u2019\u00e9nergie. L\u2019\u00e9nergie de la vie.<\/p><p>Se couper de l\u2019\u00e9nergie des aliments, c\u2019est alors mettre notre sant\u00e9 physique et psychique \u00e0 risque.<\/p><p>Comment devenir ma\u00eetre dans l\u2019art de s\u2019alimenter ?<\/p><p>Ir\u00e8ne Grosjean est docteur en naturopathie depuis 1958. Elle anime depuis longtemps des stages de cuisine vivante chez elle, en Provence, mais aussi au Maroc, en Gr\u00e8ce et en Belgique. Elle est l'auteure du livre \"<em>La vie en abondance\".<\/em><\/p><p>Dans cette \u00e9pisode, Ir\u00e8ne nous explique les lois de base ancestrales \u00e0 conna\u00eetre et respecter pour nous permettre d'acc\u00e9der \u00e0 plus de soi, d\u00e9velopper son potentiel et enrichir ses relations. Elle nous parle d\u2019alimentation naturelle et nous donne des cl\u00e9s et conseils concrets pour bien s\u2019alimenter, retrouver la sant\u00e9 physique et psychique, et d\u00e9velopper notre \u00e9nergie et notre vitalit\u00e9.\u00a0Mais \u00e9galement de ce que cela signifie pour elle que d'\u00eatre la h\u00e9ro\u00efne ou le h\u00e9ros de sa propre vie ! Et bien plus encore...<\/p><p>Vous souhaitez prendre une dose d\u2019inspiration et de conseils concrets et nourris de sagesse ancienne pour mieux vous alimenter et d\u00e9velopper votre \u00e9nergie ? \u00a0Ne ratez pas cette conversation inspirante avec Ir\u00e8ne Grosjean ! C\u2019est ici\u00a0! Mettez le son !<\/p><blockquote><p>\" S'alimenter de mani\u00e8re naturelle permet de retrouver la sant\u00e9 physique et psychique !\"<em>\u00a0- Ir\u00e8ne Grosjean<\/em><\/p><\/blockquote><p><strong>Ecoutez ce podcast sur <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/fr\/podcast\/heroic-people-podcast\/id1510935846\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCCIw1n7MExj8W5WOi8PpizA?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">YouTube<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/?feed=aHR0cHM6Ly9oZXJvaWNwZW9wbGUuZnIvaW5kZXgucGhwL2ZlZWQvcG9kY2FzdC8%3D&pageId=none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/us\/show\/1195602\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>, <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/2rSHvKC6oVtq0BWUlVafTR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/subscribeonandroid.com\/heroicpeople.fr\/index.php\/feed\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Android<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/music.amazon.com\/podcasts\/2bc5de8b-816b-4f9e-b224-607f6191e6c9\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Amazon Music<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.stitcher.com\/podcast\/heroic-people-podcast?refid=stpr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stitcher<\/a>, <a href=\"https:\/\/tunein.com\/podcasts\/Health--Wellness-Podcasts\/HEROIC-PEOPLE-PODCAST-p1376687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TuneIn<\/a><\/strong><\/p><h5><strong>Quelques-unes de mes questions <\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h5><ul><li>Quel est le rapport entre alimentation et \u00e9nergie ? (2:15)<\/li><li>Quel est le probl\u00e8me avec le fait de cuire les aliments ? (9:30)<\/li><li>Comment retrouver la sant\u00e9 physique et psychique gr\u00e2ce \u00e0 l'alimentation naturelle (7:30)<\/li><li>Pourquoi fume-t-on ? (32:00)<\/li><li>Quel r\u00f4le le syt\u00e8me digestif joue-t-il dans la cr\u00e9ation ou destruction d'\u00e9nergie ? (3:30)<\/li><li>Que signifie \u00ab\u00a0\u00eatre le h\u00e9ros de sa propre vie\u00a0\u00bb\u00a0? Qu\u2019est-ce que la force d\u2019\u00e2me\u00a0? (39:25)<\/li><\/ul><h5><strong>Dans cet \u00e9pisode vous apprendrez<\/strong><\/h5><ul><li>Ton alimentation d\u00e9termine ta fr\u00e9quence vibratoire et ton \u00e9nergie (2:15)<\/li><li>Les aliments naturels contiennent l'\u00e9nergie dont nous avons besoin (3:30)<\/li><li>Ce qu'est l'alimentation naturelle (7:50)<\/li><li>Cuire les aliments naturels d\u00e9truit leur \u00e9nergie (9:30)<\/li><li>Les 4 lois de fonctionnement naturelles du corps et de la vie (12:25)<ul><li>Respirer<\/li><li>S'alimenter<\/li><li>Dormir<\/li><li>Eliminer et nettoyer les humeurs<\/li><\/ul><\/li><li>Comment l'alimentation nous fatigue \u00a0(20:40)<\/li><li>Quels sont les m\u00e9canismes de la souffrance \/ maladie (22:00)<\/li><li>Les b\u00e9n\u00e9fices de l'alimentation naturelle (7:30)<ul><li>Joie de vivre<\/li><li>Cr\u00e9ativit\u00e9<\/li><li>El\u00e9vation de la conscience<\/li><\/ul><\/li><li>Pourquoi nous avons des cancers (17:20)<\/li><li>Les pi\u00e8ges de l'intelligence invers\u00e9e (11:30)<\/li><li>Pourquoi et comment l'alimentation naturelle peut gu\u00e9rir toutes nos maladies (28:30)<\/li><li>Les trois grands types de mangeurs (29:00)<ul><li>Les carnivores ou dominateurs - temp\u00e9rament bileux \/ col\u00e9rique<\/li><li>Les adeptes des sucres lents ou domin\u00e9s - temp\u00e9rament lymphatique<\/li><li>Les \"parfaits\" - \u00a0cr\u00e9ateurs, heureux, servent le monde<\/li><\/ul><\/li><li>Le r\u00f4le du syst\u00e8me digestif et de l'intestin dans la cr\u00e9ation d'\u00e9nergie (3:30)<\/li><li>5 conseils d'aliments de \"construction\" (22:45)<\/li><li>5 conseils d'aliments de \"destruction\"<\/li><li>Le pouvoir de la gratitude (33:00)<\/li><li>Chacun a un r\u00f4le pr\u00e9cis \u00e0 jouer<\/li><li>Un conseil concret pour am\u00e9liorer son quotidien d\u00e8s maintenant (34:00)<\/li><li>Et bien plus encore...<\/li><\/ul><h5><strong>Quelques r\u00e9f\u00e9rences mentionn\u00e9es<\/strong><\/h5><ul><li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Hippocrate\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hippocrate<\/a> \u00a0- \"<em>Que l\u2019alimentation soit ton premier m\u00e9dicament\"<\/em><\/li><li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Henri_Joyeux\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Professeur Henri Joyeux\u00a0<\/a><\/li><li>Livre - <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/lait-une-sacr\u00e9e-vacherie\/dp\/2877240568\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le lait une sacr\u00e9 vacherie\u00a0<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/myriametjacky.com\/?lang=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Myriam et Jacky Boisset<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/crudessence.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Matthieu Galland - Crudessence<\/a> \u00a0<em>\"Je pense donc je suis, NON, je sens donc je suis\"<\/em><\/li><li><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Bill_Gates\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bill Gates\u00a0<\/a><\/li><\/ul><h5 style=\"text-align: left;\">Se connecter & contacter Ir\u00e8ne Grosjean<\/h5><ul style=\"text-align: left;\"><li><a href=\"https:\/\/www.santenaturopathie.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ir\u00e8ne Grosjean - Site officiel<\/a><\/li><li>Livre - <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/vie-en-abondance-Ir\u00e8ne-Grosjean\/dp\/2953562443\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La vie en abondance<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/irene-grosjean-0950ab43\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Linkedin<\/a><\/li><\/ul><h5 style=\"text-align: left;\">A propos du podcast Heroic People<\/h5><p><a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le podcast Heroic People<\/a>, anim\u00e9 par Marc Baillet, explore et partage les histoires, conseils concrets, et principes de vie d\u2019\u00eatres humains inspirants (entrepreneurs, artistes, sportifs, leaders spirituels, th\u00e9rapeutes) pour vous permettre de d\u00e9couvrir quelles sont les cl\u00e9s du d\u00e9veloppement du potentiel et de la force d\u2019\u00e2me\u00a0! Nous apprenons les uns des autres et trouvons en soi le h\u00e9ros de notre propre vie. Pour \u00e9couter <a href=\"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/podcast-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les \u00e9pisodes pass\u00e9s, c\u2019est ici<\/a>.<\/p><h5>SPONSORING & PUBLICITE<\/h5><p>Vous souhaitez sponsoriser le Podcast Heroic People ? Contactez-nous \u00e0 l\u2019adresse suivante : <a href=\"mailto:wendy@heroicpeople.fr\">wendy@heroicpeople.fr<\/a><\/p><h5 style=\"text-align: left;\">Credit musique<\/h5><p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZkJugVe1Tz4&app=desktop\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Level up<\/a> by Quincas Moreira<\/p><p>\u00a0<\/p><h5 style=\"text-align: left;\">Vous avez appr\u00e9ci\u00e9 cet \u00e9pisode ? Laissez-nous un commentaire ci-dessous !<\/h5>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[206,202],"tags":[198],"class_list":["post-12258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-episodes","category-sante","tag-podcast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12258"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12258\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":241763,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12258\/revisions\/241763"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/239189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heroicpeople.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}